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Es
fácil creer que lo que te pones o lo que haces con tu cuerpo
es completamente tu decisión y tu estilo. Pero, en realidad,
la cultura y los medios de comunicación tienen mucho que
ver con esto.
Por
ejemplo, según un informe de la fundación Kaiser Family
Foundation and Children Now, del 26 al 46 % de las mujeres son representadas
en los medios de comunicación como "delgadas o muy delgadas."
¡Pere ésto no siempre fue así!
En
tiempos anteriores, si eras una mujer redondita y llena te asociaban
con alguien saludable y bella. Si eras delgada, entonces te podrían
considerar enferma o pobre por no comer bien.
De
los años 30 a los 50, las mujeres redonditas y más
llenas dominaban todo. Después, en los 60 todo cambió.
Las revistas de moda y una mayor covertura en los medios de comunicación
nos dieron una nueva definición de la belleza: las modelos
fueron elevadas a un estatus de celebridad. Estas nuevas estrellas
impusieron el estilo de extremada delgadez que se ha mantenido desde
entonces. Las figuras rectas se combirtieron en el nuevo símbolo
de la mujer. Las dietas han pasado a ser el pasatiempo Americano;
hasta niñas de 8 y 9 años hablan y se preocupan sobre
esto.
Hoy,
nuestra sociedad esta obsesionada con cuánto uno pesa y con
verse de una cierta manera. Pero yo creo que tener una buena imagen
física no tiene que ver con tener un gran cuerpo. No tiene
que ver con tener un tatuaje o una perforación corporal.
Tiene más que ver con estar satisfecha con su cuerpo y
con su apariencia en general, para que puedas madurar y alcanzar
tu potencial como ser humano.
 Acepar
tu cuerpo así como se te fue brindado puede ser lo mejor
que puedas hacer por tí misma.
En
vez de enfocarte en cómo te vez, entonate mejor en lo que
amas, lo que crees, y lo que valoras. Si tienes preguntas acerca
de tu Imagen Física, no tengas miedo de hablarlo con tus
amigos/as, familia, entrenadores y maestros. También puedes
checar esta página-web:http://weightloss.about.com/cs/bodyimage/
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